SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • [...] jest dla ludzi, cel mojej kuracj to zrzucenie z 10-15kg tluszczu i nabranie delikatnej masy. aha, slyszalem ze na kuracji nie mozna cwiczyc spotrow aeroboeych (bieganie) poniewaz miesien sercowy rosnie co moze w przyszlosci prowadzic do zawalu no i czy mozna to dostac w aptece (domyslm sie ze na recepte :)) i ile to tam kosztuje pozdrowka alllll

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2003-07-29 11:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paluszek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] : -albo zdjeciem paznokcia pod znieczuleniem miejscowym -albo dziurki w paznokciu wacik 2 szwy i czekac tydzien az sie wyleczy !!!! a po wyleczeniu uwazac na paznokietki i nei ciac po półkolu tylko o tyle o ile na proosto !! wietrzyc nogi i nei dopuszczac do przegrzania , zachowac higiene !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2003-07-29 00:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrucie zeba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ma wlasciwosci trujaco - mumifikujace - potem mozna usunac np zawartosc kanalu taki zab jest martwy - tzn bez miazgi (zywej) truc mozna na kilka sposobow - w zaleznosci ile miazgi ma zostac np korzeniowa lub przy wierzcholku korzenia ! co do szarzenia ciemnienia itp taki zab mozna wybielic od srodka !!!! pozdro jak chodzicie do stomatologa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 00:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI - historia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] różnice te niestety w dużym stopniu uległy zatarciu) oraz często wskazywało widowni jego umiejętności. Służyło złożeniu nauczycielowi szacunku i rozgrzewce przed walką. O ile Muay Thai jest obecnie SPORTEM walki, o tyle Muay Boran można określić jako SZTUKĘ walki. Tradycyjnie nie ma w Muay Boran podziału na wagi, zaś w walce [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 00:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie

    Post
    Doping

    [...] 1-6 enant 6-10 superek 6-10 propion czyli koncowke cyklu robimy juz na krotkich estrach i nie bedzie potrzeby spierac sie czy to 3 czy 2 czy 5 tygodni tylko sami wiecie ile. oczywiscie zeby nie kombinowac mozna a w niektorych przypadkach nawet trzeba max uproscic cykl i wtedy tak jak blinG. zostaje jeszcze sprawa tej 100 mg dekanianu na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2003-07-28 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Amstaf c.d.>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Zabieg powinien przeprowadzać weterynarz najlepiej polecony przez hodowcę mamy wtedy pewność, że będzie to zrobione fachowo, a piesek będzie cierpiał jedynie na tyle na ile to będzie konieczne.Zabieg kosztuje około 200-300 zł. Kopiowanie uszów według polskiego jak i europejskiego prawa jest zabronione,ale oczywiscie prawo to jest często [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8863 Data: 2003-07-28 19:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja pod pachami...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kazdy rozumie to jest problem bo zapach jest niebardzo wiec takie pytanko ,czy mozna wydepilowac wlosy pod pachami, ale nie tak zeby ich nie bylo widac calkowicie jak u kobiet, tylko zeby to wygladalo tak po męsku :) czyli zeby costam zostalo. Aha i gdzie wykonuja takie cos i ile to kosztuje, wszelkie info mile widziane. Don`t worry be happy :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2003-07-28 19:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna ma wlasciwosci anty?? Pierwsze slysze.To po co brac inne suplementy jak mozna tylko kreatyne?? Cos zes pomylil albo ja mam taka mala wiedze.A 10 g glutaminy ziennie to za malo.Ta kreatyne przed to ile przed brales 30 min? bo przecierz dochodzi posilek przedtreningowy godzine przed treningiem to jak to brales? Misiek

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18928 Data: 2003-07-28 17:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy-Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opisane troche niejasno:JEŚLI KTOŚ ODROBINKĘ JUŻ TRENUJE TO SKUMA TO BEZ TRUDU 2-wyciskanie wąsko płasko 4serie x 8,6,6,6 powt(cięzar taki, by wykonać nie więcej powt. ile opisałem) -CZY TO JEST CWICZENIE NA TRICEPS? BO TAK TO COS NIE GRA CHYBA...BO TO TRENING NA KLATE-- NO TO RÓB KLATĘ 4-tricepsy-francuskie 8,8,6,6, -JAKIE FRANCUSKIE, [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 15:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska treningu...prosze o pomoc...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podalem wyzej, przez ten czas przytylem jakies 15kg ale przy pomocy dopingu..., ale ogolnie przyniosl mi duzo masy i sily, rzezby wcale... 3. Glownie zalezy mi na masie i sile, ale przedewszystkim na masie 4. Chodzi o to ile czasu moge poswiecic na silownie? no wiec moge chodzic codziennie;] ale najbardziej mi pasuje 5 dni w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2003-07-28 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ospały to czsami 1 kaps rano. Przy 175 cm waże teraz 77-78 kg, od początku wakacji zrzuciłem ok.6kg (zaczynałem w styczniu od 115kg :). Teraz bardziej zależy mi na kondycji niz na spalaniu, lae jeszcze z 5 kg by stykło zwalić bo nie wyglądam jeszcze tak jak bym chciał.Tłuszcz został głównie na dupie i udach.Czy brać, a jak tak to ile ????

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy-Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten trening troche nieoficialnie tzn, niktore cwiczenia opisane troche niejasno: 2-wyciskanie wąsko płasko 4serie x 8,6,6,6 powt(cięzar taki, by wykonać nie więcej powt. ile opisałem) -CZY TO JEST CWICZENIE NA TRICEPS? BO TAK TO COS NIE GRA CHYBA...BO TO TRENING NA KLATE 4-tricepsy-francuskie 8,8,6,6, -JAKIE FRANCUSKIE, [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 najwiekszych bledow zywieniowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochlanianych olbrzymich porcji weglowodanow. Oczywiscie weglowodany sa potrzebne w ciezkim treningu, sa tez pomocne podczas regeneracji sil. Jednak organizm przyjmuje tyle ile mu potrzeba, reszte szybko obraca w tluszcz. 6. NIEDOCIAGNIECIA INDYWIDUALNEJ DIETY Nie ma nic zlego w uczeniu sie od innych kulturestow tego, co oni robia. Jednakze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2003-07-28 12:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd - kilka pytań

    Post
    Trening w domu

    [...] sporo retinolu występooje w masle, serze żoołtym, żoołtkach jaj &#8211; jednak są to wartości średnio 15 razy mniejsze niż we wspomnianej wątroobce -- z tym &#8216;ile można jeść jajek&#8217; &#8211; chodziło mi o znoodzenie się nimi:) -- co do kwestii ładowania ww w przypadku aeroboow na czczo jako jedynego treningu w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2003-07-28 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ważą jajka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    blokers podal zawartosc w 100 gramach, a przeciez nie jest tyle samo bialka ile zoltka. dlatego twoje dodawanie ktore daje ok 21 jest bledne, poniewaz przede wszystkim rzadko jajka waza 100gram,(poza tym jest jeszcze skorupka ktorej nie jemy) Pozostaje pytanie ile wazy bialko(czyt. biala czesc wnetrza jajka) w przecietnym jajku, a ile zoltko i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 00:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] &#8211; jeśli damy organizmowi więcej paliwa niż potrzebuje, na pewno zgromadzi to w &#8216;zapasach podręcznych/podskórnych&#8217; Zauważcie przy tym, że o ile Monti sugeruje i stara się przekonać czytelników, że kalorie nie mają znaczenia, sam w swoich przykładowych jadłospisach wcale kaloriami nie szarżuje. . . Podane porcje [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 18:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE+KETOZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z niego energii. Dostaje w zamian tluszcze i przestawia sie wlasnie na tluszczowe (dokladniej ketonowe) paliwo z ktorego korzysta Diety lowcarb sa zdrowymi dietami o ile sa przeprowzdone prawidlowo i moga byc sposobem na zycie (mam na mysli nie diete ketogeniczna <30g ww/dzien tylko diety lowcarb innego typu) Oczywiscie ze schudniesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2003-07-27 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tkanki tluszczowej ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Można w jakis sposób obliczyć ile się ma procent tkanki tłuszczowej. W gre nie wchodzą żadne maszyny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2003-07-27 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primabolan

    Post
    Doping

    A w polskich aptekach jakie sterydy można kupić na recepte? A jak będę dobrze dawkowal primabolan to się nic nie powinno chyba stać? Ale ile bym musial tego dziennie jesć bo chce tylko kupic tabletki? Acha i jak cena jest tabletek? Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2003-07-27 10:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primabolan

    Temat
    Doping

    [...] sobie primobolan w tabletkach? mam 19lat skńcone. Pisza o nim ze jak jest dobrze stosowany to nie ma skutków ubocznych a ja mam organizm odporny! I ze daje czysty mięsień! ile trzeba jesc tabletek dziennie i przez jaki okres czasu by było cos widać ale nie chce go z niczym innym laczyc? Jeszcze jedno czy można Superanabolan kupić w aptece bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2003-07-27 08:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)